Polar H9 oder H10 – welcher Herzfrequenz-Sensor ist besser?
Ein Herzfrequenzsensor gehört zum strukturierten Training einfach dazu, schließlich misst er neben der Herzfrequenz auch das EKG und die RR-Intervalle. Die aktuelle Produktpalette von Polar umfasst insgesamt drei Modelle: H9, H10 und den OH1.
In diesem Artikel vergleichen wir die beiden Herzfrequenzmessgeräte Polar H9 und H10 miteinander. Der H10 wird seit Januar 2017 produziert, wohingegen die günstigere Variante, der Polar H9, Anfang 2020 auf den Markt kam.
Wir wollen herauszufinden, inwieweit sich die beiden Geräte unterscheiden und welches davon ein besseres Preis-Leistungs-Verhältnis hat.
Welche Produkte schauen wir uns an?
Nach jahrzehntelanger wissenschaftlicher Forschung und Entwicklung gilt der Hersteller Polar weltweit als einer der Vorreiter im Bereich HF-Messung.
Der Polar H9 HF-Sensor eignet sich sowohl für das tägliche Training als auch für all diejenigen, die Ihre Herzfrequenz beobachten müssen. Ein wichtiger Hinweis: bei Herzproblemen sollte man unbedingt einen Arzt konsultieren.
Der H9 lässt sich mit allen gängigen Sportuhren, Smartwatches (Garmin, Fitbit, Polar), Aktivitätstrackern, Fitness- und anderen Bluetooth- oder „ANT+“-kompatiblen Geräten verbinden.
Ob Fitnesstraining oder Indoor Cycling, Laufen oder Gruppentraining – Herzfrequenz und Kalorienverbrauch werden genau gemessen. Dafür kann sich der H9 mit unzähligen Apps wie beispielsweise Polar Beat, Nike+ Run Club, Polar Club, Peloton und vielen anderen Fitness- und Trainings-Apps verbinden lassen.
Der H9 Sensor kann auch beim Schwimmen eingesetzt werden und ist bis zu einer Tiefe von 30 Metern wasserdicht. Es sind zudem mehrere gleichzeitige Bluetooth-Verbindungen möglich und die Batterielebensdauer beträgt rund 400 Stunden.
Der Polar H10 ist bekannt für eine hohe Präzision und ist das Nachfolgemodell des H9. Dieses Gerät befindet sich an der Spitze der aktuellen Modellpalette von Polar.
Der H10 bietet viele Verbindungsoptionen und ist dank eines einfachen Verschlusses, verbesserter Elektroden und neuer Silikonpunkte am Gurt komfortabel und verrutscht nicht bei Bewegung.
Auch er ist wasserdicht und kann genauso vielseitig eingesetzt werden, beispielsweise beim Indoor-Sport, Laufen oder Radfahren.
Die Trainingseinheiten können in einem internen Speicher gespeichert werden. Auch der Polar H10 lässt sich mit unzähligen Fitness-Apps und Smartwatches/Trackern verbinden.
Was sind die Unterschiede zwischen den beiden Modellen?
Der Pro Strap der H10 ist besser als beim H9
Die Brustgurte der beiden Geräte sind unterschiedlich:
- Der Polar H10 wird mit einem Pro Strap geliefert.
- Demgegenüber hat der Polar H9 einen Soft Strap.
Der Pro Strap der H10 hat mehr Messelektroden (höhere Genauigkeit) und einen Kunststoffverschluss wohingegen der Soft Strap einen Metallverschluss hat. Zudem hat der Pro Strap der H10 Silikonpunkte, wodurch der Sensor bei intensivem Training nicht auf dem Rücken verrutscht.
Wichtig zu wissen ist auch, dass der Pro Strap mit dem Polar H9 kompatibel ist.
Der H10 hat eine höhere Genauigkeit
Wie erwähnt, ist die Genauigkeit des Polar H10 besser. Das ist nicht zuletzt auf den besseren, rutschfesten Halt des Brustgurts zurückzuführen.
Gerade bei Intervalleinheiten erweist sich die Messung per EKG erfahrungsgemäß als deutlich genauer. Schnelle Schwankungen werden besser wahrgenommen und aufgezeichnet.
Der H10 hat mehr Bluetooth-Verbindungskanäle
Der Polar-H10-Sensor besitzt zwei Bluetooth-Kanäle. Er kann, sofern er nur diesen einen Kanal nutzt, mit zwei Geräten gleichzeitig operieren. Somit kann er beispielsweise die Herzfrequenz an eine Smartwatch und ein Smartphone gleichzeitig übertragen.
Diese Funktionalität ist beim H9 hingegen nicht gegeben.
Der H10-Sensor verfügt über einen integrierten Speicher
Darüber hinaus verfügt das H10-Messgerät über einen integrierten Speicher, der einzelne Trainingseinheit aufzeichnet.
Sobald das Gerät mit Polar Beat synchronisiert ist, lädt es die Daten und Informationen in die App und zeigt zudem die Herzfrequenz und deren Verlauf, den Kalorienverbrauch sowie den Trainingseffekt an.
Für diejenigen, die ihr Handy nicht zum Training mitnehmen, aber ihre Herzfrequenz und Trainingseffizienz wissen möchten, ist der integrierte Speicher definitiv vorteilhaft.
Auch für Schwimmer diese Funktion von Vorteil sein. Bluetooth- und ANT+-Signale durchdringen das Wasser nämlich nicht, daher kann der Sender im Wasser keine Herzfrequenzsignale an die Uhr oder das Smartphone senden.
Der Sensor kann dafür allerdings die Herzfrequenz aufzeichnen und die Daten am Ende des Trainings auf ein kompatibles Gerät übertragen.
Das H9-Messgerät ist günstiger
Der Herzfrequenzsensor H9 ist aktuell rund 30% günstiger im Vergleich zum Nachfolgemodell, da hier einige Extra-Features fehlen.
Fazit: was ist denn nun besser – H9 oder H10?
Beide Geräte unterscheiden sich somit in der Genauigkeit, der Anzahl der Bluetooth-Verbindungsmöglichkeiten, der internen Speichermöglichkeit sowie natürlich auch dem Preis:
- Durch den integrierten Speicher des H10 ist er für all diejenigen sinnvoll, die Daten während des Trainings speichern und anschließend synchronisieren möchten.
- Aufgrund der beiden Bluetooth-Kanäle und der besseren Messgenauigkeit eignet sich der H10 für ambitionierte Athleten, die genauere Kenndaten über die sportlichen Leistungen bekommen möchten.
- Demgegenüber ist der H9 aktuell spürbar günstiger und für all diejenigen eine gute Option, die auf einige Extra-Features verzichten können.
– Vorteile Polar H9 –
- Das Modell ist länger am Markt und verfügt über mehr Erfahrungswerte.
- Das Gerät ist aktuell rund 30% günstiger in der Anschaffung.
– Vorteile Polar H10 –
- Der Pro Strap der H10 bietet einen besseren Halt als der Soft Strap der H9
- Höhere Genauigkeit durch mehr Messelektroden (4 vs. 2)
- Integrierter Speicher
- Eine höhere Anzahl von Bluetooth-Kanälen (2 vs. 1)
Und welcher HF-Sensor ist für Dich besser: Polar H9 oder H10?
Produkte aus dem Beitrag:
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Polar H9 Herzfrequenz-Sensor - ANT +/Bluetooth - Wasserdichter HF-Sensor mit weichem Brustgurt für... | 30.505 Bewertungen | 64,90 EUR 48,98 EUR | Ansehen |
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Polar H10 Herzfrequenz-Sensor, ANT+, Bluetooth, EKG, Wasserdichter Herzfrequenz-Sensor mit Brustgurt | 30.505 Bewertungen | 99,90 EUR 75,48 EUR | Ansehen |
