Heute vergleichen wir für Dich zwei Fitness-Apps bzw. -Analysedienste aus dem Hause Polar, mit denen du Dein Smartphone ganz unkompliziert in einen Fitness-Tracker verwandeln kannst und immer eine aktuelle Zusammenfassung Deiner Fitness und Deines Gesundheitszustands zur Hand hast.
Es treten Polar Flow und Polar Beat gegeneinander an.
Wir schauen uns an, was die beiden Apps anzubieten haben und widmen uns sowohl deren jeweiligen Tracking- und Analysefunktionen als auch der generellen Nutzerfreundlichkeit.
Welche Apps schauen wir uns an?
Polar Beat ist eine kostenlose App, verfügbar für Android und iOS, die mit einigen interessanter Features aufwartet und dich beim Verfolgen deiner Trainingseinheiten und -ziele unterstützt.
Sie fasst für Dich viele relevante Fitnessdaten zusammen und unterstützt Dich dabei, Dein Training individuell anzupassen, um Deine Leistung zu steigern.
Sie bietet Dir die Möglichkeit, Deine Herzfrequenz zu überwachen, einen Fitnesstest und bietet Dir Motivation, damit Du am Ball bleibst.
Auch Polar Flow ist als kostenlose App verfügbar, jedoch – wie Polar Beat – auch als reine Onlineversion zum Tracken Deiner Fitness- und Gesundheitsdaten.
Du kannst diese App ebenso mit Deiner Smartwatch und Deinem Computer synchronisieren und Deine Trainingsziele detailliert festlegen.
Zunächst klingen beide Lösungen relativ ähnlich, doch der Teufel steckt im Detail. Worin sich beide Apps unterscheiden und welche Funktionen besonders relevant sind, darauf gehen wir jetzt ein.
Was sind die Gemeinsamkeiten beider Fitness-Apps?
Zunächst sind beide Apps ähnlich aufgebaut, sie zeigen Dir auf der Startseite kurz und knackig eine Übersicht wichtiger Fitnessdaten an, dazu gehören beispielsweise Deine gegangenen Schritte des Tages, Dein Kalorienverbrauch und Deine zurückgelegte Entfernung.
Die kleinen roten Kacheln im typischen Polar-Design mit den jeweiligen Infos lassen sich aber auch individuell auf Deine Bedürfnisse und ganz nach Deinem Geschmack anpassen.
Polar Beat war die erste der beiden Apps, die auf den Markt kam, sie brachte damals einige tolle Features mit, wie beispielsweise die Möglichkeit, den H10-Herzfrequenzsensor mit Updates zu versorgen.
Die Konnektivität mit dem Herzfrequenzsensor hat nach wie vor den großen Vorteil, dass Du Dein Smartphone oder deine Smartwatch beim Training nicht notwendigerweise dabeihaben musst, sondern die aufgezeichneten Trackingdaten vom jeweiligen Gerät synchronisieren kannst.
Generell ist es übrigens keine Voraussetzung, eine Smartwatch zu besitzen, um die App nutzen zu können.
Polar Flow war ursprünglich als eine Art Kompagnon bzw. Ergänzung zur Polar Beat App gedacht, hauptsächlich genutzt fürs Synchronisieren der Smartwatch und als Ergänzungsmöglichkeit, deine Trainingsdaten aufzubewahren und den Überblick zu behalten.
Natürlich spielt auch immer die Preisfrage eine große Rolle, wenn es um die Entscheidung zwischen zwei Produkten geht. Hier gibt es eine gute und eine schlechte Nachricht. Toll finden wir, dass beide Apps kostenlos sind und Du sie direkt im Google- oder Apple-Store downloaden kannst.
Das bedeutet auf der anderen Seite allerdings auch, dass dir kein Preisvergleich bei der Entscheidung hilft. Das heißt, es gibt kein Vergleichsmaßstab dafür, um prüfen zu können, wie die beiden Apps verglichen mit den Konkurrenzdiensten vom Markt „bewertet“ werden.
Eine weitere Gemeinsamkeit ist zudem, dass die App in verschiedenen Sprachen verfügbar ist. Nutzt Du eine der Apps auf einem iOS-Gerät, kannst Du die Sprache in den Einstellungen des Handys separat ändern. Auf einem Android-Handy passt sich die Sprache von Polar Flow und Polar Beat jedoch praktischerweise automatisch an die Sprache des Betriebssystems an.
Klingt alles zunächst einmal ziemlich ähnlich, doch in letzter Zeit hat sich einiges getan. Polar hat nämlich ein großes Update herausgegeben und welche Funktionen und Neuerungen das mit sich bringt, schauen wir uns jetzt mal genauer an.
Was sind die Unterschiede zwischen den beiden Apps?
Motivation dank persönlicher Bestenliste bei der Polar Beat
Die Polar Beat App bietet dir eine praktische und durchaus motivierende Bestenliste, unterteilt in verschiedene Bereiche. So kannst du Dich weiter und weiter anspornen, um Deinen nächsten Rekord zu brechen. 🙂
Sei es beim Kalorienverbrauch, bei den Schritten, oder natürlich auch bei der zurückgelegten Distanz – Du findest deine persönlichen Bestleistungen und findest ausreichend Ansporn, um Dich stetig zu verbessern.
Polar Beat lässt sich auch auf älteren Smartphones installieren
Nicht jeder gönnt sich jährlich ein neues Smartphone, von daher ist diese Information nicht ganz unwichtig.
Polar Beat lässt sich nämlich auch noch auf dem 2015 erschienenen Android 6 nutzen, wohingegen Polar Flow die Mindestanforderung bei deutlich aktuellerem Android 7 hat.
Bessere Bedienbarkeit bei der Polar Flow
Nicht nur wir, sondern viele Nutzer sind von der besseren Bedienbarkeit der App überzeugt, die Kontraste sind gut erkennbar, die App reagiert schnell und flüssig.
Hinzu kommt, dass die Polar Beat App hin und wieder beim Synchronisieren abgestürzt ist, was natürlich extrem ärgerlich ist, falls dabei auch Fitnessdaten verloren gehen.
Polar Flow besitzt viele Funktionen der Beat-App
Waren es damals noch zwei unterschiedliche Apps, die beide ihre Daseinsberechtigung hatten, so sieht es heute durchaus anders aus.
Durch das Implementieren der wichtigsten Funktionen aus Polar Beat, ist diese App, wenn man es genau nimmt, inzwischen nicht mehr zwingend notwendig.
Somit kannst Du letztendlich in einer einzigen App deine Daten tracken, analysieren und hast praktischerweise Zugriff auf insgesamt über 130 Sportarten.
Polar Flow bietet einen Fitnesstest
Wenn Du eine App suchst, mit der Du dein Fitnesslevel ermitteln kannst, ist die Polar Flow gut geeignet dafür. Die App bietet dir nämlich einen Test, bei dem Du verschiedene Übungen machen musst. Unter anderem wird dabei herausgefunden, wie gut dein Herz-Kreislaufsystem arbeitet.
Um den Test absolvieren zu können, brauchst Du neben der App allerdings einen Herzfrequenz-Sensor von Polar. Wir empfehlen dir grundsätzlich, diesen Test zu machen. Er nimmt einerseits nicht viel Zeit in Anspruch und kann zudem auch dabei helfen, dein Training insgesamt gesünder und effektiver zu gestalten. Und was mindestens genauso wichtig ist: uns hat der Test großen Spaß gemacht und wir finden, dass er auch Sinn macht.
Die Musiksteuerung bei Polar Beat ist besser
Wir finden es sehr motivierend, wenn wir beim Training unsere eigene Musik hören können. Geht es dir auch so? Dann bietet die App Polar Flow einen deutlichen Vorteil. Hier gibt es eine Musiksteuerung, sodass Du bei der Nutzung der App und der Aufzeichnung aller Daten deine eigene Musik abspielen kannst.
Die Polar Flow App hat eine Sprachsteuerung
Beim Training ist es häufig nicht so einfach, zwischendurch aufs Handy zu schauen, um zum Beispiel die Uhrzeit zu checken. Daher finden wir es bei der Polar Flow App hilfreich, dass es eine individuell einstellbare Sprachsteuerung gibt.
So kannst Du dir in regelmäßigen Abständen beispielsweise die aktuelle Uhrzeit per Kopfhörer durchsagen lassen und dich über deine aktuellen Fitnessdaten wie die Herzfrequenz informiert halten.
Polar Flow kann mit Apple Health verbunden werden
Im Gegensatz zu Polar Beat können alle Daten, die mit der Polar Flow App aufgezeichnet werden, direkt an Apple Health weitergeleitet werden. Die Synchronisierung kannst Du dabei ganz einfach in den Einstellungen der App abschließen.
Wichtig: Du kannst nur Daten von Polar Flow zu Apple Health übertragen, andersherum ist der Datentransfer leider nicht möglich. Möchtest Du auf deine Fitness- und Gesundheitsdaten in der App und bei Apple Health zugreifen können, empfehlen wir dir also, mit der App zu tracken und alle Daten direkt übertragen zu lassen.
Falls Du übrigens kein iPhone hast, kannst Du die Polar Flow App praktischerweise auch mit Google Health Connect verbinden.
Bei der Polar Flow App lassen sich Tagesziele einstellen
Beim Sport ist Motivation bekanntermaßen einer der wichtigsten Faktoren. Wenn diese fehlt, kann das Training schnell lästig werden oder man lässt es direkt ausfallen. Deswegen finden wir in der Flow App die Funktion hilfreich, dass man sich ein Tagesziel festlegen kann.
Hier kannst Du zum Beispiel entscheiden, wie lange oder was Du trainieren willst. Nimmst Du dir direkt morgens ein Ziel vor, wird die App dich im Tagesablauf motivieren, dieses Ziel auch zu erreichen. Sehr praktisch!
Erweiterte Aufzeichnungen bei Polar Flow
Bei Polar Beat geht es vor allem darum, sportliche Daten aufzuzeichnen und festzuhalten, bei Polar Flow wird ein weiterer Fokus auf das allgemeine Thema Gesundheit gelegt. Das bedeutet, dass Du in der Flow-App zum Beispiel auch deinen Schlaf auswerten kannst.
Daneben werden die Aufzeichnungen der sportlichen Daten detaillierter. Zum Beispiel erkennt die App beim Laufen oder Fahrradfahren Höhenprofile der Strecke und bringt diese in die Daten mit ein, während das bei Polar Beat nicht möglich ist.
Polar Flow gibt Coaching-Ratschläge
Durch das regelmäßige Eintragen deiner Ergebnisse bei Polar Flow analysiert die App deine Fortschritte und gibt Hinweise, wie Du dich steigern kannst.
Dabei werden zum Beispiel Angaben wie die verwendeten Gewichte und die Dauer deines Trainings berücksichtigt.
Durch das Coaching bekommst Du Hilfe und motivierende Ratschläge an die Hand, mit deren Hilfe Du das Training noch effektiver gestalten kannst.
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Fazit: welcher Dienst ist denn nun besser – Polar Flow oder Polar Beat?
Bei den Features beider Apps haben wir zwar einen ungefähren Gleichstand, allerdings kommen wir dabei zu einem durchaus deutlichen Ergebnis. Eine App, die eine andere App komplett ersetzt, haben wir mit der Polar Flow. Alle Funktionen der Beat App sind nämlich hier vorhanden und dazu noch einige mehr.
Das Sahnehäubchen ist dabei natürlich die Bedienbarkeit und die Tatsache, dass die App auch in unserem ausgiebigen Praxiseinsatz stets zuverlässig und ohne Abstürze gearbeitet hat.
In einigen Foren hält sich zudem interessanterweise hartnäckig das Gerücht, dass Polar künftig die Beat App und damit auch den Support einstampfen wird. Es sieht also ganz so aus, als ob Polar möglicherweise künftig alles auf eine Karte setzt und den Fokus komplett auf Polar Flow legt, die ja schließlich auch alle Funktionen in sich vereint.
Also ab in den Google- oder Apple-Store und teste am besten selbst. 🙂
– Vorteile Polar Flow –
- Verbesserte Bedienbarkeit gegenüber Polar Beat
- Viele Features der Beat-App wurden implementiert
– Vorteile Polar Beat –
- Persönliche Bestenliste als ein starker Verbesserungs-Motivator
- Auch noch mit Android 6 nutzbar, während Polar Flow mindestens Android 7 erfordert
Und welche Polar-App ist für Dich besser: Flow oder Beat?
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Fragen unserer Leser
Lohnt sich Polar Beat denn in diesem Fall überhaupt noch?
Ja, eigentlich macht es in fast allen Fällen mehr Sinn, dich für Polar Flow zu entscheiden. Eine denkbare Ausnahme wäre jedoch, wenn Du ein altes Handy besitzt, auf dem nur Polar Beat funktioniert und Du in naher Zukunft kein neues Handy kaufen möchtest.
Ein ausschlaggebender Punkt ist für uns, dass Polar auch künftig wahrscheinlich mehr Zeit und Energie investieren wird, um Polar Flow zu verbessern und auszubauen. Wie wir bereits erwähnt haben, ist es nicht auszuschließen, dass die App Polar Beat nicht mehr lange existieren wird. Da die Flow-Variante ohnehin schon alle Funktionen der Beat-Variante besitzt, lohnt sich die ältere Version also eigentlich kaum noch.
https://harlerunner.de/polar-flow/