Almased oder Yokebe

Almased oder Yokebe – welcher Diät-Shake ist besser?

Beim Abnehmen spielt unsere Ernährung die wichtigste Rolle. Da damit einige Menschen Schwierigkeiten haben, gibt es spezielle Shakes, die beim Abnehmen helfen sollen. Für eine Shake-Diät benötigt man allerdings den passenden Shake. 🙂

Vor allem Almased und Yokebe erfreuen sich dabei großer Beliebtheit. Doch wodurch zeichnen sich die Diät-Shakes dieser beiden Hersteller aus?

Wir beleuchten heute die Vorteile der jeweiligen Produkte und zeigen, was die verschiedenen Diät-Shakes ausmacht. Und wir gehen darauf ein, welches der beiden Produkte insgesamt empfehlenswerter ist.

 

Welche Produkte schauen wir uns an?

Almased Vitalkost, 500 g
36 Bewertungen

Almased Vitalkost ist eine Pulvernahrung, die die Gewichtsreduzierung zum Ziel hat. Das Grundprinzip dabei ist, dass man nicht aufwendig Kalorien zählen oder besonders kalorienarme Nahrung zubereiten muss. Mehrere Mahlzeiten am Tag werden ganz einfach durch einen Almased-Shake ersetzt.

Almased zeichnet sich zudem dadurch aus, dass es eine Art Kurzfrist-Plan für den besonders schnellen Gewichtsverlust gibt. Dieser sieht so aus, dass man drei Almased-Shakes am Tag und Gemüsebrühe zu sich nimmt.

Auf der anderen Seite gibt es auch einen Langzeitplan, der dafür sorgt, dass man langsam und nachhaltig Gewicht verliert. Dabei sind zwei Almased-Shakes und eine normale Mahlzeit am Tag vorgesehen. Die Shakes werden jeweils immer nur mit Wasser angerührt.

In Sachen Diät-Shakes ist Almased aktuell der Marktführer in Deutschland. Es werden ausschließlich hochwertige Inhaltsstoffe verwendet, die ihren Ursprung in Joghurt, Honig und Sojaeiweiß haben.

Eine hohe Nährstoffdichte sorgt zudem dafür, dass man während der Diät mit allen wichtigen Nährstoffen versorgt wird. Geschmacklich sind Almased-Shakes recht neutral und hinterlassen keinen unangenehmen Nachgeschmack.

Yokebe Classic funktioniert nach dem gleichen Prinzip: Auch hier kommen Pulver zum Einsatz, die zu Diät-Shakes angerührt werden, damit man nachhaltig abnehmen kann.

Yokebe gilt als die Alternative schlechthin für Almased. 🙂

Auch hier ist eine hohe Nährstoffdichte vorzufinden. Zudem kommen ebenfalls hochwertige natürliche Inhaltsstoffe zum Einsatz.

Je nach Abnehm-Plan, für den man sich entscheidet, werden eine bis drei Mahlzeiten täglich durch einen Yokebe-Shake ersetzt. Yokebe-Shakes werden dabei vorzugsweise mit Milch angerührt.

Ein langes Sättigungsgefühl stellt sich ein und die Shakes schmecken lecker. So fällt es gar nicht schwer, auf Mahlzeiten zu verzichten. 🙂

 

Was sind die Unterschiede zwischen Almased und Yokebe?

Beide Diät-Shakes eignen sich gut zum Abnehmen

Almased vs Yokebe Shake zum Abnehmen

Sowohl Almased als auch Yokebe bieten Diät-Shakes an, die gezielt das Abnehmen fördern sollen. Sie sind für eine kalorienreduzierte Ernährung konzipiert, doch auch als Nährstoff-Shake für zwischendurch können die Produkte konsumiert werden.

Wichtig: beide sind jedoch nicht als dauerhafte Nahrung geeignet!

Yokebe enthält mehr Kalorien als Almased
Den ersten Unterschied findet man in puncto Kaloriendichte der beiden betrachteten Produkte:

  • Während auf 100 Milliliter Almased 90 Kalorien kommen, enthalten 100 Milliliter Yokebe 102 Kalorien.
  • Allerdings ist ein aussagekräftiger Vergleich hier schwierig, da Almased mit Wasser und Yokebe mit Milch angerührt wird.

Auch hinsichtlich der Nährwerte gibt es gewisse Unterschiede. Beide Produkte werben mit einer hohen Nährstoffdichte, damit Konsumenten fit und vital bleiben:

  • Ein Almased-Shake besteht zu 55% aus Eiweiß, 38% aus Kohlenhydraten und 7% aus Fett.
  • Bei Yokebe ist sogar noch mehr Eiweiß enthalten – hier sind es satte 58%. Den Rest machen 33% Kohlenhydrate und 9% Fett aus.

Yokebe gibt es in mehr Geschmacksrichtungen als Almased
Damit Abnehm-Shakes auch schmecken, ist vielen Verbrauchern eine Vielfalt an Geschmacksrichtungen wichtig.

Almased gibt es nur in einer Variante, allerdings bietet der Hersteller Rezepte an, mit denen man den Shake aufpeppen kann.

Bei Yokebe gibt es neben der klassischen Variante noch drei weitere Geschmacksrichtungen: Erdbeer, Vanille und Schoko. Auch hier finden sich auf der Webseite des Herstellers zahlreiche Rezepte.

Yokebe ist günstiger
Zu guter Letzt gibt es einen Preisunterschied. Almased-Produkte sind in der Regel teurer. Yokebe-Produkte sind in der Regel etwas günstiger und häufig sogar ergiebiger, wodurch sich ein prima Preis-Leistungs-Verhältnis ergibt.

So auch bei den beiden betrachteten Produkten: der Shake von Yokebe ist, auf ein Kilogramm gerechnet, aktuell rund 50% günstiger in der Anschaffung.

 

Fazit: was ist denn nun besser – Almased oder Yokebe?

Almased und Yokebe lassen sich gut vergleichen, da sich die Produkte in vielerlei Hinsicht stark ähneln. Einzig in der Zusammensetzung und im Preis gibt es ein paar Unterschiede – ansonsten ändert sich für Verbraucher nicht wirklich viel.

Während also Yokebe mit einem höheren Eiweißgehalt auftrumpft und mehr Geschmacksrichtungen zu bieten hat, besticht Almased mit weniger Fett und der Einfachheit der Zubereitung – hier wird keine Milch benötigt, da Wasser vollkommen ausreichend ist.

Somit lässt sich schwer sagen, welches der beiden Produkte pauschal besser ist. Wer den günstigeren Preis genießen und mehr Abwechslungen im Geschmack erleben will, ist jedoch möglicherweise mit Yokebe etwas besser beraten.

 

– Vorteile Almased Vitalkost –

  • Das Produkt enthält rund 10% weniger Kalorien (90 vs. 102 auf 100 ml).
  • Der Shake enthält weniger Fett (7% vs. 9%).
  • Nur Wasser ist für das Anrühren notwendig.

 

– Vorteile Yokebe Classic –

  • Das Produkt enthält mehr Protein (58% vs. 55%).
  • Es stehen mehr Geschmacksrichtungen zur Auswahl.
  • Der Shake ist aktuell rund 50% günstiger in der Anschaffung.

Und welcher Abnehm-Shake ist für Dich besser: Almased oder Yokebe?


Welcher Diät-Shake kommt für Dich am ehesten in Frage?

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