was ist besser?

Zucker – er ist Freund und Feind zugleich. Herrlich süß, macht er jeden Kuchen zum absoluten Genuss und ist als Kohlehydrat unerlässlich für eine gesunde Ernährung. Doch leider neigen viele von uns dazu, es mit dem Zucker zu übertreiben. So wird er schnell zum Gesundheitsrisiko und kann zu Gewichtszunahme und zu Krankheiten wie Diabetes führen.

Süß und lecker geht mittlerweile zum Glück aber auch ohne den klassischen Industriezucker, denn es gibt zahlreiche, synthetisch hergestellte Süßstoffe aber auch viele natürliche Alternativen, die weniger Kalorien und eine höhere Süßkraft haben.

Zwei beliebte Vertreter sind Honig und Agavendicksaft. Wir haben beide die letzten Wochen über in unsere Ernährung integriert und wollen dir heute verraten, ob Honig oder Agavendicksaft die bessere Alternative zu herkömmlichem Zucker ist.

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Botox, Hyaluron und Operationen – die Menschen setzen in der heutigen Zeit immer wieder ihre Gesundheit aufs Spiel, um dem Schönheitsideal zu entsprechen und lange jung zu bleiben.

Die Einnahme von Kollagen gilt als eine schonendere und natürliche Methode. Doch wie effektiv ist das Ganze und werden wirklich optische Unterschiede bemerkbar? Und was hat es mit dem Stoff Glucosamin auf sich, der immer wieder als Alternative zu Kollagen vorgeschlagen wird?

Um diese Fragen zu klären und herauszufinden, für welche Beschwerden sich die beiden Stoffe eignen, haben wir für zwei Monate Kollagen und Glucosamin in Form von Kapseln eingenommen. Heute berichten wir dir von unseren Erfahrungen und verraten dir, welche Effekte wir in den zwei Monaten beobachten konnten.

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Listerine und Chlorhexamed – auf der einen Seite ein wahrer Klassiker, der dir bestimmt schon mal vom Zahnarzt empfohlen wurde und auf der anderen Seite ein eher unbekanntes, aber dafür umso wirksameres Medizinprodukt.

Für viele Menschen gibt es nichts Unangenehmeres als Mundgeruch und auch Angst vor dem Zahnarzt ist keine Seltenheit. Damit dich diese Probleme nicht mehr betreffen, kannst Du zur Vorbeugung zu Mundspülungen greifen.

Wir wollten wissen, was besser ist – der Klassiker, den Du in jedem Supermarkt bekommst oder das Medizinprodukt aus der Apotheke? Listerine Zahn- und Zahnfleischschutz oder Chlorhexamed Forte Alkoholfrei? Für welche Zwecke eignet sich welche Mundspülung? Und welche ist unser persönlicher Favorit?

Heute berichten wir dir von unseren Erfahrungen und verraten dir die Vor- und Nachteile beider Produkte.

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“Beseitigt 99% aller Bakterien!” und ähnliche Slogans kennst Du bestimmt, wenn es um Mundspülungen geht. Im ersten Moment klingt das doch ganz gut, oder? Allerdings bestehen die meisten Mundspülungen, die solche Ergebnisse versprechen, erfahrungsgemäß zum größten Teil aus Alkohol.

Da es für viele Menschen wie zum Beispiel Schwangere ein No-Go ist, haben wir uns auf die Suche nach alkoholfreien Mundspülungen gemacht. Wie Du wahrscheinlich auch, haben wir uns gefragt, ob die alkoholfreien Formulierungen mit den klassischen Mundspülungen mithalten können.

Wir haben die Chlorhexamed Forte und die Meridol Zahnfleischschutz-Spülung ausprobiert und wollen dir heute von unseren Erfahrungen berichten. Außerdem verraten wir dir zum Schluss, welches der beiden Produkte unser persönlicher Favorit ist.

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Kalorien, Fett, Jojo-Effekt, Intervallfasten – wenn Du im Internet nach dem Begriff “Abnehmen” suchst, wirst Du geradezu bombardiert mit Diäten, Empfehlungen, Essensplänen und möglichen Nebenwirkungen.

Wäre es nicht toll, wenn Du einfach ein paar Mahlzeiten durch Shakes ersetzt und ganz nebenbei abnimmst? Das sollen die Pulvermahlzeiten von Almased und Yokebe ermöglichen. Zu schön, um wahr zu sein?

Auch wir waren skeptisch und haben und die beiden Produkte mal genauer angeschaut. Zwei Wochen lang haben wir täglich Mahlzeiten durch die Shakes ersetzt. Wie sie uns geschmeckt haben, wie gesund sie sind und ob wir tatsächlich abgenommen haben, verraten wir dir jetzt.

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