was ist besser?

Gesundheit

Elotrans oder Saltadol? (Nahrungsergänzungsmittel)

Elotrans oder Saltadol

Alkohol hat einige Wirkungen, von denen wir durchaus profitieren, jedoch gibt es auch viele unangenehme Nebenwirkungen und Nachwehen. Von Übelkeit, Kontrollverlust bis hin zum großen Katzenjammer am nächsten Morgen ist alles dabei.

Elektrolyt-Mischungen versprechen Abhilfe und sollen den gefürchteten Kater abmildern oder sogar ganz verhindern. Wir haben Elotrans und Saltadol miteinander verglichen, um zu schauen, welches der beiden Mitteln besser hilft.

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Chia-Samen oder Leinsamen?

Chia-Samen oder Leinsamen

Kennst Du das Gefühl, dass sich dein Magen nach einem reichhaltigen und guten Essen voll und irgendwie schwer anfühlt? Erst fühlst Du dich völlig überfüllt und kurze Zeit später könntest Du schon wieder etwas essen?

Das liegt zum Teil an unserer industrialisierten Nahrung und ihren Bestandteilen, die viele Menschen nur schwer vertragen. Ich selbst habe Probleme, Produkte mit Weizen zu essen und zu verdauen. Und das, obwohl frisches Brot doch so gut schmeckt. 🙂

Deshalb wird seit einiger Zeit auf so genanntes “Superfood” aufmerksam gemacht. Chia-Samen und Leinsamen werden hier als trendiges, gleichzeitig aber auch traditionelles Lebensmittel vorgestellt.

Solche traditionellen Lebensmittel können helfen, vielen durch industrialisierte Nahrungsmittel ausgelösten Problemen zu begegnen. Und genau darum geht es in unserem heutigen Vergleich.

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Biotin oder Kieselerde?

Biotin oder Kieselerde

Jede von uns hat ihre Problemzonen. Das ist ganz normal und kein Drama, wie es uns die Werbung immer wieder Glauben machen will. Wir sind aber auch nicht machtlos und können unsere Situation mit ein bisschen Anstrengung spürbar verbessern.

Wenn bei dir zum Beispiel Symptome wie häufige Müdigkeit, Haarprobleme, brüchige Nägel, Hautprobleme, Bindegewebsschwäche oder hohe Cholesterinwerte auftreten, dann kann das an einem Biotin-Mangel liegen, dem du mit dem Zusatz von Biotin oder Kieselerde zu Leibe rücken kannst.

Dabei bin ich aber keine Freundin von den weit verbreiteten sehr teuren Präparaten, die in einer sehr edlen Verpackung und mit viel Drumherum daher kommen, um den oft unvernünftig hohen Preis zu rechtfertigen.

In diesem Beitrag klären wir, worum es bei Biotin und Kieselerde genau geht, damit Du eine informierte Entscheidung treffen kannst. Also befassen wir uns zunächst mit den Eigenschaften und den Vor- und Nachteilen dieser beiden Substanzen.

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Elotrans oder Partyfly? (Nahrungsergänzungsmittel)

Elotrans oder Partyfly

Alkohol ist fester Bestandteil des Lebens, auf Partys fehlt er meist nicht und das beliebte Feierabendbier gehört für viele dazu. So angenehm und enthemmend der Alkohol auch wirkt, so sorgt er aber auch für unliebsame Begleiterscheinungen.

Die Liste der Nebenwirkungen ist lang und nicht selten lauert der verhasste Kater am nächsten Morgen auf. Im Internet kursieren viele Tipps um vermeintliche Hausmittel, die Abhilfe schaffen sollen.

Inzwischen herrscht ein regelrechter Trend in Sachen Elektrolyt-Mischungen, die entweder einen schwächeren Kater oder gar keinen Kater nach Alkoholgenuss versprechen. Das haben wir uns zum Anlass genommen, Elotrans Pulver mit den Brausetabletten von Partyfly zu vergleichen.

Welches Mittel uns nach der einen oder anderen durchzechten Nacht wieder auf die Beine geholfen hat, erfährst Du in diesem Beitrag.

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Elotrans oder Elotrans Reload? (Nahrungsergänzungsmittel)

Elotrans oder Elotrans Reload

Auf Partys und sonstigen gesellschaftlichen Veranstaltungen darf eins meistens nicht fehlen: Alkohol. Wir alle verbinden ihn mit Spaß, guter Laune und Ausgelassenheit.

Nicht selten trinken wir aber mal einen über den Durst und leiden dann unter einem Kater und seinen typischen Merkmalen wie Übelkeit, Kopf- und Gliederschmerzen und Verstimmungen.

Es ranken sich viele Mythen um den Kater und wie man ihm vorbeugen kann. Immer wieder fällt auch der Name Elotrans. Grund genug für uns, dass wir die Produkte einmal genauer unter die Lupe nehmen.

Wir haben für dich Elotrans und Elotrans Reload miteinander verglichen und zeigen dir in diesem Beitrag, ob sie uns helfen konnten.

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Elevit oder Femibion? (Nahrungsergänzungsmittel)

Elevit oder Femibion

Der Wunsch nach eigenen Kindern ist fest in der Psyche der Menschen verankert. Viele haben früher oder später den Wunsch, ihre eigene Familie zu gründen und sesshaft zu werden.

Nicht immer klappt dies auf natürlichem Wege und so begibt man sich auf die Suche nach Unterstützung. Im Bereich der Nahrungsergänzungsmittel bietet Folsäure gute wissenschaftliche Ergebnisse und kann eine Schwangerschaft fördern oder auch eine bestehende Schwangerschaft schützen.

Das haben wir uns zum Anlass genommen, zwei Produkte mit diesem Wirkstoff miteinander zu vergleichen: Elevit von Bayer tritt gegen Femibion von Procter & Gamble an.

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Gesättigte oder ungesättigte Fettsäuren?

Gesättigte oder ungesättigte Fettsäuren

Mittlerweile weiß man: Fette tragen zur Gesundheit bei, denn sie haben wichtige Funktionen für unseren Körper.

Viele der Vitamine, die wir benötigen, sind fettlöslich und können daher nur über Fette in unseren Körper gelangen. Dabei unterscheiden sie sich in “ungesättigte” und “gesättigte” Fettsäuren.

Auch im Rahmen einer Diät hört man oft davon. Doch was ist eigentlich der Unterschied zwischen diesen beiden Arten von Fettsäuren? Welche sind besser im Rahmen einer Diät und welche Fettsäuren eignen sich für Sportler?

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Ergotherapie oder Physiotherapie?

Ergotherapie oder Physiotherapie

Ergotherapie und Physiotherapie – zwei Berufe, die auf einer therapeutischen Basis aufgebaut sind. In unserer modernen Gesellschaft werden sie gern gesehen und gebraucht. Aber wie entscheiden, wenn man zwischen den beiden Berufen wählen möchte?

Bestenfalls erstmal einen Überblick über beide verschaffen, und dafür bist Du hier genau richtig. 🙂

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Yoga oder Pilates?

Yoga oder Pilates

Die indische Lehre des Yoga wird mittlerweile von sehr vielen Menschen praktiziert. Die Yogamatte wird gern ausgerollt und auch bei YouTube gibt es Unmengen an Yoga Videos. Pilates bleibt ebenfalls sehr im Trend, auch wenn es sich auf andere Bereiche und Trainingsziele fokussiert.

Sich bewusst zu bewegen – das steht bei beiden Sportarten im Mittelpunkt. Aber wie genau unterscheiden sich eigentlich beide Bewegungsarten, welche davon ist besser zum Abnehmen und welche gesünder für den Rücken? Mit allen diesen Fragen beschäftigen wir uns im vorliegenden Beitrag.

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Folio Forte oder Elevit? (Nahrungsergänzungsmittel)

Folio Forte oder Elevit

Die Sehnsucht, seinen eigenen Nachwuchs großzuziehen, bewegt viele Menschen rund um den Globus. Leider klappt es mit der Kinderplanung auf natürlichem Wege nicht immer, so dass manchmal nachgeholfen werden muss.

Folsäure ist ein Vitamin, das bekannt dafür ist, Schwangerschaften zu begünstigen und auch zur gesunden Entwicklung eines Embryos beitragen kann. Schwangeren wird daher oftmals empfohlen, Folsäure als Nahrungsergänzungsmittel zu sich zu nehmen.

Wir haben uns für dich zwei Produkte mit Folsäure als Wirkstoff angeschaut. Folio Forte und Elevit treten gegeneinander an. Welches Mittel uns mehr überzeugt hat, erfährst Du in diesem Beitrag.

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