Gesundheit

Eine ausgewogene Ernährung, bei der wir mit allen wichtigen Vitaminen und Mineralien versorgt werden, fällt nicht immer leicht. Fast Food, Kochboxen und Zeitmangel sind oft Faktoren, die unsere Essgewohnheiten negativ beeinflussen.

Besonders häufig kommt Vitamin B9 bei unserer westlichen Ernährung zu kurz. Dieses Vitamin ist auch als Folat bekannt, oder in seiner synthetischen Form als Folsäure. Wir haben uns daher zwei passende Nahrungsergänzungsmittel für dich genauer angeschaut.

In unserem Vergleich tritt Folsäure von Cosphera gegen Folat von Greenfood an. In diesem Bericht erfährst Du die Ergebnisse nach unserer dreimonatigen Testphase, ergänzt mit ausführlichen Unterschieden zwischen den beiden Produkten.

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Kirschkernkissen oder Wärmflasche – was ist besser?

Wir alle wissen, wie wohltuend und entspannend Wärme sein kann. Egal ob bei Rückenschmerzen, Menstruationsbeschwerden oder Kälte, greifen wir gerne zu dem ein oder anderen Hilfsmittel.

Zwei beliebte Helferlein sind die klassischen flaschenförmigen Wärmflaschen und die altbekannten Kirschkernkissen. Sie funktionieren auf unterschiedliche Art und bieten dir ihre ganz eigenen Vorzüge.

Welche das sind, erfährst Du in diesem Beitrag. Dazu haben wir ein Kirschkernkissen von Herbalind mit einer Wärmflasche von Vybelle verglichen.

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Mariendistel oder Artischocke – was ist besser für eine Entgiftung?

Fast Food, Kaffee und Alkohol können manchmal ganz schön verlockend sein und wir alle werden mal schwach. Diese ganzen Genussmittel sind zwar lecker und überall erhältlich, doch braucht unser Körper auch hin und wieder mal eine Erholungspause.

Hier kommen dann Entgiftungen ins Spiel, also kleine Wellnesseinheiten für deinen Körper und deine Verdauung. Die so genannten Detoxkuren bestehen aus verschiedenen Bausteinen, die Du mit Nahrungsergänzungsmitteln unterstützen kannst.

Wir haben uns für den heutigen Vergleich Kapseln mit Mariendistel von Nutrimea und Artischocke von True Nature herausgesucht. In unserem Beitrag erfährst Du mehr von unseren Erfahrungen nach dem zweimonatigen Praxiseinsatz.

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Augenarzt oder Optiker – was ist besser?

Viele Menschen haben Probleme mit den Augen. Das können Krankheiten, aber auch Sehstörungen sein, die tendenziell vor allem im Alter auftreten.

Wenn es um die Augen geht, gibt es zwei Anlaufstellen: den Augenarzt und den Optiker.

Wir schauen uns heute beide genau an und vergleichen den Augenarzt und den Optiker unter anderem bezüglich der Frage, in welcher Situation sich welche Beratung oder Behandlung eher lohnt und welche nicht.

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Yokebe oder Beavita – welcher Diät-Shake ist besser?

Ausgewogene und gesunde Ernährung fällt vielen in der heutigen stressigen Zeit wirklich schwer. Es gibt viele verarbeitete Lebensmittel, die den Hunger schnell stillen, aber nicht ganz ohne Begleiterscheinungen sind.

Vitalkost setzt genau hier an, denn sie kann dich mit allen wichtigen Nährstoffen versorgen, dich sättigen und dir so beim Abnehmen helfen. Deine individuellen Bedürfnisse können dank passender Inhaltsstoffe und Dosierungen berücksichtigt werden, sodass Du rundum gut versorgt bist.

Yokebe und Beavita zwei bekannte Hersteller von Diätshakes, die viele wertvolle Nährstoffe beinhalten. Wir schauen uns heute zwei Produkte dieser Hersteller an und prüfen, was sie genau enthalten und wie sie dich unterstützen können.

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BitterLiebe Tropfen oder Kapseln – welches Nahrungsergänzungsmittel ist besser?

Schon zu Zeiten des Mittelalters beschäftigte sich Hildegard von Bingen mit Gesundheit und Naturheilkunde. Auf sie gehen viele Rezepturen zurück, die wir auch heute noch nutzen, auch die von Bitterstoffen.

Spätestens seit dem Auftritt der Macher von BitterLiebe in der Höhle der Löwen auf VOX sind Bitterstoffe als Nahrungsergänzungsmittel in aller Munde. Sie zeichnen sich durch vielseitige Einsatzmöglichkeiten aus und können sowohl bei Heißhunger, als auch bei der Verdauung helfen.

Um zu schauen, ob die altbewährten Wirkstoffe uns wirklich so gut helfen, wie suggeriert wird, haben wir uns zwei Produkte aus dem Hause BitterLiebe ausgesucht. Wir vergleichen heute die dazugehörigen Kapseln mit den Tropfen für dich und gehen auf offene Fragen ein.

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Meridol oder Listerine – welche Mundspülung ist besser?

Die Mundraum-Hygiene wirkt sich auf die allgemeine Gesundheit des gesamten Organismus aus. Hat man Krankheiten am Zahnfleisch oder an den Zähnen, verbreitet sich das nämlich schnell im ganzen Körper und Unwohlsein macht sich breit.

Deshalb ist es so wichtig, sich regelmäßig die Zähne zu putzen. Doch es gibt Stellen, wo selbst die beste Zahnbürste nicht hinkommt. Damit sich dort keine schädlichen Bakterien sammeln, gibt es Mundspülungen. Diese erreichen selbst enge Zahnzwischenräume und sorgen für einen insgesamt gesunden Mundraum.

Zu den beliebtesten Marken gehören Listerine und Meridol. In diesem Artikel gehen wir auf die Unterschiede der beiden Produkte ein und zeigen, welche Vorteile sie bieten.

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Baldrian oder Melatonin – was ist besser?

Ein gesunder Schlaf ist essenziell, damit die Funktionen des Körpers intakt bleiben und man sich fit und erholt fühlt. Studien haben gezeigt, dass zu wenig Schlaf oder viele Unterbrechungen während des Schlafens sogar krank machen können.

Allerdings leiden viele Menschen unter Schlafproblemen: Etwas mehr als 10% aller Frauen bis 40 Jahre und 7,6% der Männer im gleichen Alter haben Probleme mit dem Einschlafen. Durchschlafschwierigkeiten betreffen sogar 17,9% der Frauen und 9,5% der Männer.

Allerdings setzen die wenigsten gern auf synthetische Schlafmittel. Den meisten ist ein natürliches Präparat lieber. Dieser Artikel zeigt, wie sich Baldrian und Melatonin auf den Schlaf auswirken können und welche Vorteile das jeweilige Produkt bietet.

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Zeel oder Traumeel – was ist besser?

Nicht nur im Alter, sondern auch in jungen Jahren kann es zu Gelenkbeschwerden kommen. Oft sind die Schmerzen so groß, dass der Bewegungsapparat regelrecht eingeschränkt ist. Knie, Hüftgelenke und Schultern, aber auch Fingergelenke und die Wirbelsäule können ebenfalls betroffen sein.

Wichtig ist in diesem Fall neben der richtigen Therapie durch einen Facharzt, dass sich Betroffene Linderung verschaffen. Es gibt viele pflanzliche Mittel, die genau diesen Zweck erfüllen.

Pflanzliche Arzneimittel sind in der Regel besser verträglich und werden vom Körper gut aufgenommen. Somit können sie sich grundsätzlich auch für empfindliche Personen eignen.

In diesem Artikel geht es um die Präparate Zeel und Traumeel. Beide Produkte sollen Gelenkschmerzen reduzieren und zu mehr Mobilität verhelfen. Doch was macht die Arzneimittel aus und welche Vorteile bieten sie?

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Oberarzt oder Chefarzt – was ist besser?

Wenn man sich von einem Arzt behandeln lässt, geht es in erster Linie ums Vertrauen. Natürlich unterscheiden sich die Ärzte nicht nur menschlich, sondern auch hinsichtlich ihrer beruflichen Laufbahn und der Erfahrung.

Die beiden Arztgruppen, die im Krankenhaus ganz oben stehen, sind der Oberarzt und der Chefarzt. Beide verfügen über langjährige Berufserfahrung, doch bei welchem von ihnen ist die Behandlung besser? Darum geht es in unserem heutigen Beitrag.

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